千葉県東船橋駅・京成大久保駅にある「きつろぐ」では股関節のストレッチとトレーニングを中心に、 健康的にダイエットや筋トレ・柔軟を行うことができるフィットネスジムです。

「きつろぐ」は股関節まわりや下半身のストレッチとトレーニングを中心に、みなさまに健康で柔らかい体を作ってもらうための少人数パーソナルジムです。


【新しいインストラクター紹介①】

こんにちは。今日は今月に入りました
新しいインストラクターの先生方の紹介part1です。

■矢島(ヤジマ)先生。30代男性。
昔からダンスを行っており、学生時代に日本チャンピオンになったことも
あるそうです。体の細かな動きを見る力がある方なので、体コンディションをしっかりと
整えてもらいましょう。主に平日の夜や、土曜の朝のレッスンを担当します。

■森岡(モリオカ)先生。20代女性。
こちらの先生も6歳からダンスを習っており、クラシックなどの色んなダンスを経験しており、
柔軟性は素晴らしいです。ご自身も若干の腰ヘルニアを持っており、
体幹を鍛えることが自分の課題だと自負しております。
若い先生ですが、元気を持って皆様を健康的な柔らかいカラダに導いていきます。
平日や休日もレッスンを担当していただけます。
レッスン表にて確認してください。

本日はまず2名の先生の紹介でした(^^)/
他の先生の紹介も後日していきますね。

きつろぐ