こんにちは。
股関節まわりストレッチ＆トレーニングジム
きつろぐです。
急に気温が冷え込みましたね。
当店は暖房や窓の開け閉めで室内温を
調整いたしますが、
皆様のほうでもシャツの上から上着などあれば
着用していただいても構いませんので
ぜひご持参ください。
またレッスン中は裸足になりますが、
足が冷えて仕方ない方に関しては
靴下の着用もOKですので、
ぜひ気温と体のコンディションを確認し
調整してみてください。
きつろぐ
「きつろぐ」は股関節まわりや下半身のストレッチとトレーニングを中心に、みなさまに健康で柔らかい体を作ってもらうための少人数パーソナルジムです。
