こんにちは。
いつもストレッチ＆トレーニングお疲れ様です。
きつろぐです。
8月も後半になりますがまだまだ暑い日が続いていますね。
「曇りの日」や「雨の日」でも湿気が多く、気温が高い場合は、
体温も上がりクラクラしやすくなるので、
必ず水分を補給し、運動をしていきましょう！！
皆様のご来店まだまだお待ちしております。
「きつろぐ」は股関節まわりや下半身のストレッチとトレーニングを中心に、みなさまに健康で柔らかい体を作ってもらうための少人数パーソナルジムです。
