こんにちは。
皆様ストレッチ＆トレーニングお疲れ様です。
きつろぐです。
3月に入り、少し暖かくなり、花粉が飛びまわる季節となりました。
私も花粉アレルギーを持っているので、毎晩寝る前に錠剤を飲み対策しています。
それと、マスクを2重にすることによって少しでも花粉の付着を少なくするようにしています。
レッスン中はちょっと息苦しいのでマスクは1枚にしていますが(^^)
まだまだ、コロナウイルスの対策、花粉の対策、そして体の衰えの対策。
とすることがたくさんありますが、皆様少しづつ共に頑張りましょう！！
3月以降も皆様のご来店＆ご体験お待ちしております。
きつろぐ
